ردیاب فعالیت Activity Tracker

ردیاب فعالیت یا Activity Tracker چیست؟

ردیاب فعالیت (Activity Tracker) یا فعالیت سنج به دستگاه یا اپلیکیشن هایی گفته می‌شود که به منظور بررسی و پیگیری معیارهای تناسب اندام و فعالیت‌های ورزشی مورد استفاده قرار می‌گیرند. این ابزارها معمولا با کمک حسگرهای خود قادر به اندازه‌گیری فاکتورهایی نظیر تعداد قدم‌ها (که در گام شمارها یا Pedometer ها نیز موجود است)، مسافت طی شده، میزان مصرف کالری، ضربان قلب و حتی آنالیز کیفیت خواب و … می‌باشند.

قابلیت‌های سنجش و ردیابی فعالیت معمولا در ابزارهای پوشیدنی نظیر ساعت‌ها و بندهای (مچ بند و بازوبند) هوشمند با ویژگی‌های بیشتری نظیر نمایش ساعت، امکان تنظیم هشدار برای بیدار کردن کاربر از طریق ایجاد لرزش یا صدا، نمایش اعلان‌های گوشی هوشمند و … ادغام می‌شوند. این ابزارها غالبا با اتصال بی سیم، اطلاعات خود را از طریق یک اپلیکیشن مخصوص با یک گوشی هوشمند یا رایانه همگام سازی می‌کنند تا به این ترتیب امکان نگه‌داری و آنالیز اطلاعات توسط اپلیکیشن در طول بازه‌های دراز مدت میسر شود.

ردیاب های فعالیت که با عنوان ردیاب تناسب اندام (Fitness Tracker) نیز شناخته می‌شوند در مدل‌های دارای صفحه نمایش و بدون صفحه نمایش تولید می‌شوند. در نمونه‌های بدون صفحه نمایش، تنها سنجش فعالیت‌ها توسط دستگاه صورت می‌گیرد و پس از اتصال دستگاه به اپلیکیشن و همگام سازی داده‌ها، وضعیت فعالیت‌های انجام شده قابل مشاهده و آنالیز خواهد بود.

گستره استفاده از ابزارهای فعالیت سنج از مدل‌های معمولی برای کاربردهای عادی و کاهش وزن گرفته تا مدل‌های حرفه‌ای برای ورزشکاران را در برمی‌گیرد. با توجه به اینکه این ابزارها غالبا باید در تمام طول روز همراه کاربر باشند تا بتوانند اطلاعات دقیق‌تری از تمامی فعالیت های او ارائه دهند معمولا در مقابل ورود قطرات آب، گرد و غبار و فرو رفتن در زیر آب تا حد قابل قبولی مقاوم هستند. جالب است بدانید تعداد معدودی از ردیاب های فعالیت برای پایش دقیق برخی معیارها به جای بازو یا مچ دست به نقاط دیگر بدن (نظیر مچ پا یا گوش) متصل می‌شوند.

پایش بدون زحمت و مداوم وضعیت جسمی کاربر توسط ردیاب های فعالیت، محققین را امیدوار کرده است تا با کمک حسگرهای پیشرفته‌ای که در این ابزارها تعبیه می‌شود و هم‌چنین الگوریتم‌های مناسب بتوانند در آینده‌ای نزدیک امکان تشخیص بسیاری از بیماری‌های شایع را پیش از رسیدن به وضعیت بحرانی فراهم نمایند. افزون بر این پایش وضعیت بیماران بدون نیاز به بستری شدن آن‌ها در بیمارستان از جمله مزایایی است که با کمک حسگرهای مختلف موجود در ابزارهای پوشیدنی میسر می‌شود.

برخی از ردیاب های فعالیت قادر هستند اطلاعات مرتبط با فعالیت‌های کاربر را از طریق شبکه های اجتماعی با دیگران به اشتراک بگذارند. این دستگاه‌ها بسته به اطلاعاتی که برای سرورها ارسال می‌کنند (نظیر نشانی و حتی فعالیت‌های جنسی فرد) می‌توانند بدون آگاهی کاربر، حریم خصوصی او را نقض کنند. از جمله مهم‌ترین برندهای تولید کننده ردیاب فعالیت می‌توان به Fitbit و Misfit و Garmin و Xiaomi اشاره کرد.